性心理障碍、性心理治疗与快乐模型
文章导读:根据快乐模型,分析并发现了心理正常的判断标准、心理障碍的判断标准和当前的社会规范之间的关系。分析并发现了在幸福文化中经常使用的标准快乐方法和标准痛苦方法的结构。针对常见的8种性心理障碍:恋物癖、异性装扮癖、易性癖、露阴癖、窥阴癖、摩擦癖、施虐癖、受虐癖,通过分析并且合理分类,分别提出了相应的心理治疗方法。 |
3 性心理治疗方法
3.1 心理治疗原则
在产生心理障碍以后,针对心理障碍的最完美心理治疗方法就是完全避免心理障碍的发生。如果一个人在标准化新信息的过程中建立起来的信息子全部是可以重复使用的信息子,并且信息子的数量达到了足够多的程度,那么这个人就可以体验到自由的心理状态。研究表明,如果一个人具有长时间独处的能力,坚持人与人之间是平等的原则,做好正在进行的事情有可能随时被中断的心理准备,那么就有可能体验到自由的心理状态。如果一个人达到了自由的心理状态,那么它就有可能完全避免心理障碍的发生,即使发生了心理障碍也能比较容易地从心理异常状态恢复到心理正常状态。
如果发生了心理障碍,我们就应该根据心理障碍的不同类型进行针对性的心理治疗。治疗负信息子心理障碍需要了解学习记忆过程和神经依赖的概念,治疗正信息子心理障碍需要了解遗忘过程和神经依赖的概念。
3.2 心理治疗方法
分析遗忘疗法。正信息子心理障碍的产生与标准快乐方法的使用具有很大关系,具体地说,它与标准化新信息的标准和设定的传递条件有很大关系。如果使用的标准和设定的传递条件不符合当时的社会规范,那么个体的心理或者行为就有可能被认为是产生心理障碍时的一种外在表现。因此,如果一个人产生了正信息子心理障碍,那么我们就应该通过对已经建立的信息子进行分析,找出信息库中存在的一次性使用的信息子,从而减少与使用的标准和设定的传递条件相关的信息子数量,减轻个体对传递条件的心理渴望程度和心理动机水平。找出信息库中存在的单子,并把它们标准化为双子,因为只有当在一定标准下的所有单子全部转化为双子以后,个体在调整这个标准时拥有的创造性才会达到最大,遇到的心理阻力达到最小,从而它才能比较容易地根据遇到的实际情况对使用的标准进行调整,并且及时地调整设定的传递条件。因此,如果个体想遗忘一件事情,首先需要将与这件事情相关的单子全部标准化为双子,减少个体对这件事情的心理渴望程度和心理动机水平,然后在遗忘的过程中个体才会遇到比较小的心理阻力,从而比较容易地达到遗忘的目标。
在建立的新信息子完全相同的情况下,想象一件事情和真实做一件事情效果一样。经过分析想象等方式,即使某个信息库内存在的信息子已经全部被标准化为可以重复使用的双子,个体对使用的标准和设定的传递条件也进行了合理的调整,但是对正信息子心理障碍的治疗过程还是没有结束。因为神经系统具有维持已经形成的长时记忆信息的趋势,当个体在短时间内遗忘大量的正信息子时将会产生心理不适感觉。也就是说,神经系统将会发生神经依赖现象。而且遗忘的信息量越多,个体的神经依赖程度越大。因此,虽然个体对使用的标准和设定的传递条件进行了合理的调整,但是它应该逐渐减少(即分解定量减少)接触与心理障碍相关的信息,从而使自己可以忍受由于产生神经依赖现象而出现的心理不适感觉,最终达到治疗心理障碍的目标。另外,在合理调整使用的标准和设定的传递条件的过程中,为了适应新的变化,在遗忘与心理障碍相关的部分信息子时,个体也会学习记忆一定数量的新信息子,从而保持相对稳定的心理状态。
3.3 性心理治疗方法
根据在标准化新信息过程中使用的标准和设定的传递条件不同,我们可以把性心理障碍分为2种类型:与使用的标准相关的性心理障碍和与设定的传递条件相关的性心理障碍。其中,异性装扮癖和易性癖属于与使用的标准相关的性心理障碍,恋物癖、露阴癖、窥阴癖和摩擦癖属于与设定的传递条件相关的性心理障碍,施虐癖和受虐癖是个体在产生肌肉依赖以后的一种表现形式。
3.3.1 与使用的标准相关的性心理障碍
异性装扮癖和易性癖的出现与当前的社会性别文化和爱情文化具有很大的关系。根据快乐公式,个体是否可以体验到快乐与它在神经系统内部建立的信息子有关,当在单位时间内发生的净信息子传递次数达到P1次时,它就可以体验到快乐。而且,在持续时间相同的情况下,各种快乐之间的感觉一样。也就是说快乐的产生方式是不区分性别的,既不存在只有女性才可以体验到的快乐,也不存在只有男性才可以体验到的快乐。虽然你可以把只有在女性或者男性身体上才存在的信息标准化为信息子,但是一旦这些信息被标准化以后,在神经系统内部就只有一种相同的存在方式——信息子。例如:在神经系统内部,已经建立的“阴道”和“阴蒂”概念就可以分别代表1个信息子,已经建立的“阴茎”和“睾丸”概念也可以分别代表1个信息子,因为1个信息子=1个信息子,所以阴道=阴蒂=阴茎=睾丸。因此,虽然信息子代表的内容可以具有性别差异,但是信息子本身是没有性别差异的,不存在专属于女性的女性信息子,也不存在专属于男性的男性信息子。
异性装扮癖。既然女性可以从被当前的社会文化认为是专属于女性的服装装扮方式中体验到快乐,那么当这些与女性服装装扮方式相关的信息被标准化到一个男性的神经系统内部以后,男性同样可以从这种服装装扮方式中体验到快乐。同理,女性也可以从被当前的社会文化认为是专属于男性的服装装扮方式中体验到快乐。
易性癖。既然男性可以从被当前的社会文化认为是专属于男性的行为方式中体验到快乐,那么当这些与男性行为方式相关的信息被标准化到一个女性的神经系统内部以后,女性同样可以从这种行为方式中体验到快乐。同理,男性也可以从被当前的社会文化认为是专属于女性的行为方式中体验到快乐。
根据快乐模型,对异性装扮癖和易性癖的心理治疗方法主要是分析遗忘疗法。通过学习记忆过程,将与自己身体性别相关的当前的社会文化信息标准化为相应的信息子。当建立的信息子达到足够数量以后,个体就可以从这些新建立的信息子进行的信息交流过程中体验到快乐,从而有可能逐渐改变以前的行为方式,建立新的符合当前社会规范的行为方式。在标准化新信息的过程中,个体会体验到不同程度的心理不适感觉(例如抑郁),也会遇到不同程度的心理阻力。为了能够保持相对稳定的心理状态,个体应该合理控制学习记忆新信息的速度,避免因为在短时间建立信息子的数量太多而产生抑郁或者痛苦的心理感觉,从而放弃改变现状。
因为在建立与使用的标准相关的信息库的过程中,根据标准快乐方法,个体对多个设定的传递条件产生了心理渴望,只要没有达到设定的传递条件,个体就一直会产生主动创造条件以达到设定的传递条件的心理动机。因此,为了使个体能够顺利地建立符合当前社会规范的信息子,个体就必须找出在已经建立的相关信息库中存在的一次性使用的信息子,把信息库中存在的单子标准化为双子,从而减少个体对设定传递条件的心理渴望程度,降低对设定传递条件的心理动机水平,减少在调整使用的标准和设定的传递条件过程中遇到的心理阻力,最终顺利完成按照新标准建立信息库的目标。在已经形成的信息库中包含的一次性使用的信息子和单子的数量越多,个体在调整过程中需要花费的时间越长,个体遇到的心理阻力越大。因此,对于与使用的标准相关的性心理障碍,发现的越早,越容易进行心理治疗,而且心理治疗的时间就越短,否则心理治疗时间有可能会非常长。
上述的心理治疗过程与学习语言的过程也有一定的相似性。能够熟练地使用法语标志着个体按照一种性别的社会规范建立了信息库,能够熟练地使用英语标志着个体按照另一种性别的社会规范建立了信息库。如果个体在已经熟练地掌握了法语的使用方法以后,现在让它完全放弃使用法语,最好把与法语相关的知识完全遗忘,并且开始学习英语,最后达到熟练地使用英语的目标。因为法语代表的文化和英语代表的文化中还有许多文化差异,即使它能够熟练地使用英语,也并不能够表明它已经把与法语相关的文化也全部忘记了。我们可以想象一下,个体在由完全使用法语向完全使用英语的转换过程中将会遇到多大的心理阻力,需要花费多长的时间。如果个体在刚开始学习法语没有多长时间并且还不能熟练地使用的时候,我们就及时地告诉它,你应该学习英语,不应该学习法语,那么这种语言使用的转换过程中就会相对比较顺利一些。当然,最完美的解决办法就是,从出生以后就让它学习使用英语。
3.3.2 与设定的传递条件相关的性心理障碍
恋物癖、露阴癖、窥阴癖和摩擦癖的出现原因是:在使用标准快乐方法建立信息库时,个体按照正确的标准设定了错误的传递条件。根据对标准快乐方法的分析可知:设定的传递条件与个体体验到快乐之间没有必然的因果关系,与设定的传递条件相关的已经建立的信息库才是使个体体验到快乐的真正原因。
根据快乐模型,对与设定的传递条件相关的性心理障碍的心理治疗方法主要是分析遗忘疗法。为了使个体能够减少对已经形成的错误传递条件的心理渴望程度,降低对错误传递条件的心理动机水平,减少在调整错误传递条件过程中遇到的心理阻力,个体就必须找出在已经建立的相关信息库中存在的一次性使用的信息子,把信息库中存在的单子标准化为双子。在完成上面任务的过程中,还需要个体及时地开始下一个任务;通过学习记忆过程,将符合当前的社会规范的信息标准化为相应的信息子,并且设定符合当前社会规范的传递条件,最终达到治愈与设定传递条件相关的性心理障碍的目标。
从具体的心理治疗过程可以看出,与设定的传递条件相关的性心理障碍的心理治疗过程只是与使用的标准相关的性心理障碍的心理治疗过程的一部分,前一种心理治疗过程只是涉及一个设定的传递条件和一个相关信息库,而后一种心理治疗过程涉及多个设定的传递条件和多个相关信息库。因此,前一种心理治疗过程相对比较容易一些,花费的治疗时间也相对较短,治疗效果也比较明显。
3.3.3 给力依赖与受力依赖
给力:向外界发送一个力。受力:从外界接受一个力。根据身体的给力受力方向不同,我们可以把网球、羽毛球等项目认为是给力运动项目,把身体按摩、过山车、海盗船等项目认为是受力运动项目,把足球、篮球、摔跤、跆拳道、拳击等项目认为是给力-受力运动项目。根据上面的分类方式,施虐活动应该是一项给力运动,受虐活动应该是一项受力运动。
根据快乐公式,不论参加的运动项目是什么,只要在运动过程中达到了产生快乐的条件,个体就可以体验到快乐感觉。例如:在篮球、足球、拳击和跆拳道等给力-受力运动项目的训练中,运动员既可以在给力的身体动作中获得快乐,也可以在受力的身体动作中获得快乐。因此,个体在施虐和受虐的身体活动过程中都有可能会体验到快乐。
根据神经系统调控的对象和传递范围,我们可以把产生快乐的方式分为3种类型:①神经-神经类型;②神经-肌肉类型;③神经-神经-肌肉类型。根据上述分类方式,施虐活动或者受虐活动应该属于神经-神经-肌肉类型。信息子不但在神经系统内部发生了大量的信息传递,以传递神经系统之间的信息为主要目的,而且在神经系统与肌肉之间也发生了大量的信息传递,以精确调控肌肉的收缩活动为主要目的。如果在施虐或者受虐活动中没有进行大量的信息传递,仅仅依靠精确调控神经系统与肌肉之间的信息子产生的信息传递次数,个体就很难体验到快乐感觉。
当在相对稳定的训练负荷下有规律地对某个运动项目进行了足够长时间的训练以后,个体将会在身体心理上产生运动依赖现象。训练负荷的改变程度越大,个体对这个运动项目的运动依赖程度越大,产生的运动依赖现象越明显。因此,如果没有产生强烈的个体动机需要改变训练负荷,那么个体就会按照已经适应了的训练负荷继续进行训练。产生运动依赖现象的主要原因是肌肉依赖性质和神经依赖性质。根据骨骼肌在收缩时产生力的方向不同,我们可以把肌肉依赖分为给力依赖和受力依赖两种类型。因为肌肉依赖性质和神经依赖性质的存在,即使一个人已经不能在参加某项运动的过程中体验到快乐感觉,但是由于它不想体验到在发生肌肉依赖和神经依赖现象时出现的身体心理不适感觉,所以如果条件允许,它还是会按照已经适应了的训练负荷继续坚持训练。因此,从肌肉依赖的角度分析,施虐癖是个体产生给力依赖的一种外在表现,受虐癖是个体产生受力依赖的一种外在表现。
如果个体对某种运动项目的运动依赖程度非常大,那么个体的正常生活将会受到严重干扰。为了恢复相对稳定的、健康的生活方式,需要采取措施将运动依赖程度减少到一定的范围以内。因为神经系统和骨骼肌对外界刺激的适应过程模式大致相同,所以调整神经依赖和肌肉依赖的方法也基本一样,而且可以同时进行调整。因此,如果一个人对施虐活动或者受虐活动产生了大程度的依赖,我们应该按照调整肌肉依赖和神经依赖的方法对它进行相应的身体心理治疗,直至达到一个令人满意的依赖程度或者依赖程度完全消失。
虽然个体可以从纯粹的给力运动或者受力运动中体验到快乐,但是在进行给力运动或者受力运动的过程中必须要遵守一些基本的原则:①始终坚持人与人之间是平等的原则;②绝对保证参加者的身体健康;③绝对保证参加者的身体不会受到伤害;④进行的身体活动必须符合当时的社会规范。
4 结论
4.1 由负信息子心理障碍和正信息子心理障碍产生的心理现象都可以使用快乐公式进行合理的解释,虽然在产生心理障碍以后个体可能会体验到不同程度的心理不适感觉,但是产生心理障碍却又是一种正常的心理现象。然而,我们不能因为心理障碍是一种正常的心理现象就任其发展下去。在对心理障碍进行心理治疗时,我们应该至少遵守下面几个原则:个体的想法或者行为符合当时的法律,符合当时的社会文化,符合人与人之间是平等的原则,保证个体处于良好的身体健康水平,对个体的身体没有伤害,对社会的发展没有危害等。
4.2 虽然产生正信息子心理障碍的人都可以从相关的个人行为中体验到快乐,而且个体体验到的快乐都是由标准快乐方法产生的,都是符合快乐模型的正常行为,但是我们还是应该把一些行为定义为是个体在产生心理障碍以后才会发生的行为,并且一旦个体产生了心理障碍,我们就应该对它进行心理治疗。我们都是生活在现实世界中,为了使每一个人都能身体健康地存在着,为了使每一个人都能达到自由的心理状态,为了使社会能够达到可持续发展的目标,为了使人类和各种生物都能在地球上持续地存在下去,为了一些还没有发现的其它目标,我们必须对每个人的行为进行必要的社会规范。
4.3 在产生心理障碍以后,针对心理障碍的最完美心理治疗方法就是完全避免心理障碍的发生。如果一个人在标准化新信息的过程中建立起来的信息子全部是可以重复使用的信息子,并且信息子的数量达到了足够多的程度,那么这个人就可以体验到自由的心理状态。研究表明,如果一个人具有长时间独处的能力,坚持人与人之间是平等的原则,做好正在进行的事情有可能随时被中断的心理准备,那么它就有可能体验到自由的心理状态。如果一个人达到了自由的心理状态,那么它就有可能完全避免心理障碍的发生,即使发生了心理障碍,它也能比较容易地从心理异常状态恢复到心理正常状态。
4.4 根据在标准化新信息过程中使用的标准和设定的传递条件不同,我们可以把性心理障碍分为2种类型:与使用的标准相关的性心理障碍和与设定的传递条件相关的性心理障碍。其中,异性装扮癖和易性癖属于与使用的标准相关的性心理障碍;恋物癖、露阴癖、窥阴癖和摩擦癖属于与设定的传递条件相关的性心理障碍;施虐癖和受虐癖是个体在产生肌肉依赖以后的一种表现形式。当个体产生了性心理障碍以后,我们可以使用分析遗忘疗法对它进行心理治疗。如果一个人对施虐活动或者受虐活动产生了大程度的依赖,我们应该按照调整肌肉依赖和神经依赖的方法对它进行相应的身体心理治疗,直至达到一个令人满意的依赖程度或者依赖程度完全消失。
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